Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Aludj jól Magyarország program

A minőségi alvás kihat a hangulatunkra, az egészségi állapotunkra - csak, hogy a két legfontosabbat említsük -. Szeretnénk, ha az egész ország jól aludna, ezért hoztuk létre az Aludj jól Magyarország programot! Hiszen a kiegyensúlyozott társadalom egy szebb világot eredményez.

Tanácsok a jó alváshoz  |  Tanácsok 0-5 éves korig  |  Tanácsok kismamáknak |  8 Partnereink

Alvási tanácsok kismamáknak
Alvási tanácsok kismamáknak

Sok nő életében a terhesség, nem eléggé tudatos folyamat, mely ahhoz vezethet, hogy rossz élményként éli meg a babavárást. Csokorba gyűjtöttünk néhány tanácsot, mely segítségével egyszerűbb, és örömtelibb lehet a várandósság.

 

 

Alvás várandósság idején
Alvás várandósság idején
Rengeteg szülő tudja már, milyen nehéz egy jót aludni a szülést követő néhány hónapban.  Sok helyen az alvás kismamaként is kihívás lehet. Nem egy nő már a várandósság idején is alvásproblémákkal küzd.